Omni Brain

在浏览器中玩 · 速度

反应速度测试

等到变绿,然后尽快点击、点按或按空格键。一共 5 次尝试,最后给出以毫秒计的反应时间中位数。

这个测试通过 JavaScript 在浏览器中运行。开启 JavaScript 即可开始,也可以下载 Omni Brain 体验完整版。

玩法

  1. 点“开始测试”。方框会保持灰色,随机持续 1.5 到 4 秒。
  2. 一变绿,就尽快点击、点按或按空格键。按早了会显示“太早了”,这次尝试重新开始。
  3. 完成 5 次有效尝试后,你会看到中位数,以及每次尝试的毫秒数。

成绩怎么看

你的成绩是 5 次尝试的中位数:把用时排序后位于中间的那个,所以一次慢的或运气好的尝试不会左右结果。数值越低越快。

在好的屏幕上,成年人的简单视觉反应时间通常在四分之一秒左右。每台设备都会在此基础上增加自己的延迟:显示器、鼠标、键盘或触屏以及浏览器,各自都会增加几毫秒甚至更多。请在同一台设备上比较结果,手机和电脑测出的数字不同是正常的。

关于反应速度测试

反应速度测试衡量的是你对一个正在等待的信号做出反应有多快。这是心理学中最古老的测量之一。19 世纪 60 年代,荷兰生理学家弗朗西斯库斯·东德斯把简单反应(一个信号、一个反应)与选择反应(需要先分辨信号)进行比较,并用两者之差估算一个心理步骤需要多长时间。本测试是一个简单反应任务。它依靠警觉、发现变化的速度,以及一个预先准备好的快速动作,同时也需要耐心:停顿是随机的,所以靠猜就会抢按。练习能让用时略微缩短,更重要的是教会你不抢跑。在 Omni Brain 中,同样的玩法就是“反应”游戏,还加入了选择反应,难度会在你玩的过程中随你调整。

B 核心过程 · Reaction time is one of the most stable measures in cognitive science. Practice trims it a little and teaches you not to jump the gun.

来自应用的技巧

  • Finger ready, mind quiet. Rest your finger just above the screen and stop predicting. Reaction is fastest when you are not guessing.
  • Breathe out. A long exhale before the signal steadies the hand and cuts false starts.

每天在 Omni Brain 中训练反应速度

“反应”以及更多小游戏,每款都配有一个在应用之外也用得上的技巧。每天免费。

关于反应时间的常见问题

多快的反应时间算好?

在好的屏幕上,成年人的简单视觉反应时间通常在四分之一秒左右。在线测试还包含显示器和输入设备的延迟,所以最公平的比较,是和你自己在同一台设备上的之前成绩比。

为什么在手机上用时更长?

触屏和手机显示器的延迟可能比有线鼠标和高速显示器更大,而且握持手机的方式也会影响手指的准备状态。想跟踪进步,就每次都用同一台设备。

为什么变绿之前的等待时间是随机的?

为了让你无法预测。如果停顿固定,你会摸清节奏并跟着节奏按,那测的就是节奏感而不是反应。1.5 到 4 秒的随机等待让测试保持公平。

反应时间可以提高吗?

可以提高一点。练习、充足的睡眠,以及一只准备就绪而放松的手都有帮助,学会不靠猜还能减少抢按。应用里的技巧很简单:手指就位,心里放空。

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