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反応速度テスト
緑になるのを待ち、できるだけ速くクリック、タップ、またはスペースキーを押します。5回試すと、最後に反応時間の中央値がミリ秒で表示されます。
このテストは JavaScript を使ってブラウザで動作します。JavaScript をオンにしてプレイするか、Omni Brain で完全版をお楽しみください。
遊び方
- 「テストを開始」を押すと、ボックスはランダムに1.5〜4秒のあいだ灰色のままです。
- 緑に変わったら、できるだけ速くクリック、タップ、またはスペースキーを押します。早く押しすぎると「フライング」と表示され、その回はやり直しになります。
- 5回うまく反応できると、中央値と各回のタイムがミリ秒で表示されます。
スコアの見方
スコアは5回の中央値です。タイムを並べたときの真ん中の値なので、1回だけ遅かったり運よく速かったりしても、結果は左右されません。値が小さいほど速い反応です。
大人の単純な視覚反応時間は、よい画面ならおよそ0.25秒が一般的です。そこにどの端末も独自の遅延を上乗せします。ディスプレイ、マウス、キーボードやタッチ画面、ブラウザが、それぞれ数ミリ秒かそれ以上の時間を加えます。結果は同じ端末どうしで比べましょう。スマートフォンとパソコンでは、数値が違って当然です。
反応速度テストについて
反応速度テストは、待ち構えている合図にどれだけ速く反応できるかを測ります。心理学で最も古い測定の一つです。1860年代、オランダの生理学者フランシスクス・ドンデルスは、合図も反応も1つだけの単純反応と、まず合図を見分ける必要がある選択反応を比べ、その差から心の処理の1ステップにかかる時間を推定しました。このテストは単純反応の課題です。注意を保つ力、変化に気づく速さ、準備した素早い動きが関わり、さらに忍耐も求められます。間がランダムなので、予想で押すとフライングになるからです。練習すればタイムは少し縮み、何より、早まって押さないことが身につきます。Omni Brain では同じしくみのゲームが「反応速度」として登場し、選択反応も加わって、プレイに合わせて難易度が変わります。
アプリのテクニック
- Finger ready, mind quiet. Rest your finger just above the screen and stop predicting. Reaction is fastest when you are not guessing.
- Breathe out. A long exhale before the signal steadies the hand and cuts false starts.
Omni Brain で反応速度を毎日鍛える
「反応速度」のほかにも短いゲームがたくさんあり、どれもアプリの外で使えるテクニックが学べます。毎日無料。
反応時間のよくある質問
よい反応時間はどれくらいですか？
大人の単純な視覚反応時間は、よい画面ならおよそ0.25秒が一般的です。オンラインのテストではディスプレイと入力機器の遅延も含まれるので、いちばん公平な比較相手は、同じ端末で測った過去の自分の結果です。
スマートフォンだとタイムが遅くなるのはなぜですか？
タッチ画面やスマートフォンのディスプレイは、有線マウスや高速なモニターより遅延が大きいことがあります。また、スマートフォンの持ち方によって、指の構え方も変わります。進歩を追うには、毎回同じ端末を使いましょう。
緑になるまでの待ち時間がランダムなのはなぜですか？
予測できないようにするためです。間が一定だとリズムを覚えてそれに合わせて押せてしまい、反応ではなくタイミングを測ることになります。1.5〜4秒のランダムな待ち時間が、テストを公平に保ちます。
反応時間は縮められますか？
はい、少しなら縮められます。練習、十分な睡眠、準備ができてリラックスした手がどれも役立ち、予想で押さないことを覚えればフライングも減ります。アプリのテクニックはシンプルです。「指は準備、心は静かに」。